Архив метки: советы

13 верных способов повысить свою самооценку и уверенность в себе

У каждого из нас были моменты, когда мы не верили в себя, свои силы и способности. Но высокая самооценка является неотъемлемой частью счастья, внутреннего равновесия, хороших взаимоотношений и успеха в любой сфере человеческой деятельности. Поэтому мы подготовили 13 простых способов, как сделать высокую самооценку вашим естественным и постоянным качеством.

Читать далее

11 способов укрепления психического здоровья

Психическое здоровье является важным компонентом счастливой и успешной жизни. И чтобы поддерживать его на высоком уровне, необходимо следовать простым советам, схожим с мытьём рук для соблюдения личной гигиены. Рассмотрим 11 таких советов, которые могут упростить жизнь и сделать вас более эмоционально устойчивым и психически здоровым.

Читать далее

201 совет, что делать, если скучно

Мы тут немного сошли с ума и решили подготовить список дел, которыми можно заняться, если вдруг стало скучно по жизни. Так что, если вдруг заскучали или не знаете чем заняться на выходных, — вот вам 200 веселых советов. Не за что;)

Читать далее